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【論文解説】寝る方角(向き)で変わる睡眠の質!驚きの研究結果とは!

そこでこの記事では、 寝る方角ごとに睡眠の質がどのように変化するかについて研究した論文を、睡眠健康指導士である筆者が、出来るだけ分かりやすく解説 します。 筆者 四方田 貫児 睡眠健康指導士 / ソフトウェアエンジニア 大手医療系IT企業出身のソフトウェアエンジニア兼睡眠健康指導士。 論文等をベースに睡眠に関する情報を科学的な観点から発信しています。 目次 1 なぜ北枕は良くないと言われているのか 2 論文1. ベッドの方角と睡眠の質の関係 3 論文2. 牛や鹿は休息中、みんな南北を向いている! ? 4 北向きと南向きどちらが良いか 5 まとめ 6 引用文献 ※本記事はアフィリエイト広告を利用しています。 NELLマットレス 10%OFF SHING限定クーポン

為什麼遇不到對的人?心理學博士用科學解析教你面對「相愛容易相處難」的感情難題!

為什麼遇不到對的人?心理學博士用科學解析教你面對「相愛容易相處難」的感情難題! ... 因為我學生的英文比較好,所以她們同時去應徵餐廳 ...

睡不著、睡眠品質很差怎麼辦?專家激推10大「助眠植物」助你好眠

一定有適合自己的植物 適合放在臥房:提高睡眠品質的植物 Top 10 植物通常在白天打開氣孔、吸收二氧化碳,進行光合作用;晚上不但不吸收二氧化碳,還會因為呼吸作用而吸入氧氣。 因此在晚上時,植物附近的二氧化碳濃度相對較高。 基於上述理由,建議在光線微弱的臥房擺放晚上進行光合作用的CAM代謝植物。 空氣鳳梨: 不用土,在臥室也能乾淨栽種。 虎尾蘭:...

五行不缺的人是什么命格?五行不缺人的运势

八字五行不缺,好的命格表现一定是基本的命格不缺,五行可以保持平衡,这样的五行八字在生活上会比一般人顺利许多。 他们虽然不会大富大贵,但是一生也没有太多的烦心事,可以在什么年龄做什么事,一路顺风顺水。 只要没有出现大的运势意外,那么这部分人是可以平稳的过一辈子,晚年也不会孤独无依的。 五行不缺还需要配备研究一个人的十年大运,以及每年的流年运势。 这些运势都没有问题,且本人气场稳定,精神气质好,体格健壮,那么这样的人有五行平衡的加持,他们是可以有一番作为的。 偶尔因为外力发生自身五行缺失的情况,这部分人也可以自我调解,不会因为五行暂时的失衡,导致运势大的动荡。 自我调剂的能力突出,遇到问题也不会手足无措,或者本身贵人缘好,有贵人相助,可以遇难呈祥,逢凶化吉。

老公 王思佳 月租10萬豪宅、砸50萬佈置愛女閨房!王思佳老公職業成謎「從保鑣到貿易商」小s問40分鐘崩潰

女星 王思佳 逐漸走出風波後,近日和老公Joe登上 小S (徐熙娣)節目《小姐不熙娣》,不過,閉口不談Joe的職業竟又掀起網友熱議。 夫妻倆卻口風超緊,完全不透露半點風聲,讓小S崩潰直呼:「到底是一個多神祕的人啊? 」 王思佳感謝老公Joe力勸走出舒適圈 在 Instagram 查看這則貼文 王思佳 ?????? ♌︎(@pinksophia0818)分享的貼文...

星橋命理詳盡懶人包! 獨家資料! (2024年更新)

星橋命理 最近很多客戶反應更新 iOS 後,舊版單套 iOS 版 app(星僑八字、星僑紫微、星僑姓名、星僑三合一、星僑占卦、星僑風水、星僑奇門…)會閃退,請改用「星僑易學」即可解決,這些舊版已經十幾年沒有更新了,以後會下架。 (source:卡提諾論壇,下同) 大家好,吉編又來了! 根據卡提諾論壇文章分享,最近有網友在英國貝賓頓(Bebington)的高爾夫球場,拍下一名行徑詭異的男子。 他突然脫下上衣,褲子也脫了一半,沒想到接下來…… 走過去跟「高爾夫球洞… [程式語言]:繁體中文 [驗證全碼]:b5233da6e948aceb283c70e2f4a2ab6abc99a0 … 星橋算命軟體合輯 …

我不愛我的女兒小說章節列表

我不愛我的女兒是喜歡避日蛛的謝廣坤書寫的其他類型類小說,微風小說網免費提供我不愛我的女兒文字章節全文閱讀。

水書(水族的文字)

水書是 水族 的文字, 水族語言稱其為"泐睢"。 主要用來記載水族的天文、地理、宗教、民俗、倫理、哲學等文化信息。 水書在水族羣眾的社會生活中,還起着很重要的作用,如婚喪嫁娶仍然照水書記載的"水歷"推算決定。 2006年,被列為國家級非物質文化遺產。 2022年,聯合國教科文組織世界記憶項目亞太地區委員會第九次全體會議上,由國家檔案局推薦申報的《中國貴州省水書文獻》文獻遺產成功入選《世界記憶亞太地區名錄》。 [2] 中文名 水書 別 名 泐睢 包 括 天文 、 地理 、 宗教 、 民俗 目錄 1 歷史沿革 2 文字數量 3 記載內容 4 曆法資料 5 文字結構 6 水書示例 7 保護措施 搶救 傳承 歷史沿革 水書

【風水】家を建てるのに理想の土地と絶対選んではいけない17つの土地!

風水上理想の土地 風水上理想の土地は、自宅が建った状態を想像したときに、以下のような状態になる土地です。 自宅に向かって右手に自宅より低い建物がある(青龍) 自宅に向かって左手にさらに低い建物がある(白虎) 自宅の背後に大きな建物がある(玄武) 自宅の前に道路があって大きく視界が開けている(朱雀)

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